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달리기 안양 BEST 코스 _우울한 날, 달리기가 마음을 구해준 밤

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우울한 날, 달리기가 마음을 구해준 밤 퇴근 후 뛰기 싫은 날, 결국 마음이 풀리던 순간 I. 코스 소개 — 평촌 중앙공원에서 삼막사까지 출발은 평촌 중앙공원 에서 시작합니다. 도로를 따라 내려가면 학의천 이 나오고, 이를 따라 서울 방향으로 달리면 안양천 쌍개울 에 닿습니다. 이후 안양천을 따라 약 3km 정도 더 달리다 보면 안양예술공원 방향으로 우회전, 조금 올라가 좌회전하면 경인교대 정문 이 나오고, 이어서 삼막사 주차장 까지 오르는 구간이 오늘의 주요 코스입니다. 달리기를 마친 후에는 경인교대 앞 계곡에서 시원하게 입수! 그리고 깨끗한 몸과 마음으로 6-2번 버스를 타고 학원가에 도착해, 참았던 갈증을 맥주 한 잔으로 해소합니다. II. 달리고 싶지 않은 날 퇴근 후 영 기분이 그래서, 달리기를 하지 않으려 했습니다.  회사 일도, 앞으로의 인생도 모두 불안하게 느껴졌습니다. 머리가 지끈거리고, 그냥 쉬고 싶은 밤이었죠. 그런데 정모에 나가면 어떻게든 뛰게 되니까, 억지로라도 모임에 참석 하기로 했습니다. 우울한 얼굴로 중앙공원에 서성이다가, 환하게 맞아주는 고문님과 멀리서 손 흔드는 회장님을 보니 묘하게 마음이 풀리더군요. “오늘의 하이라이트, 계곡 입수”가 문득 기대되기 시작했습니다. 조깅 페이스로 안양천에 도착하니 하늘님도 계셨고, 다 함께 사진 한 장. 그 순간, 이미 절반은 회복된 느낌이었습니다. III. 조깅주 이후 — 숨이 턱까지 찰 때 회장님께서 말씀하셨습니다. “오늘 코스는 11km니까, 지금부턴 조금 빠르게 지속주로 갑니다.” ‘오늘은 달리기 거리가 짧다’며 방심했지만,  안양천을 벗어나, 경인 교대 방향 하천으로 한 10분 달렸나??,  전에는 그렇게 빨리 보이던 하천 끝이,  '요기만 가면 보이려나?'  를 몇 번 반복 후 겨우 보이더군요.  하늘님께서 우직하게 속도를 유지하시고,, ...

Korea Hidden attractions _ Suwon Hwaseong Parking Lot Food Dule-gil Date Course

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  My wife finished the trail and walked around the cafe street.  "It feels like the streets of Itaewon, but there are a lot of young couples and foreign people."  I think it's a good one-day course with food for lovers, couples, or friends. However, it is a bit difficult to walk the entire trail with children. I. Total course and time 1. Parking lot  Don't worry about this or that, just type [Hwahongmun Public Parking Lot] into your navigation. The space was spacious and when we arrived at 11am, it was ample.   However, it was almost full around 5pm.  If you come too late, there may not be a parking space, and since it is a public parking lot, it costs 7,000 won all day, 50% for compact cars. 1st start point is https://maps.app.goo.gl/AAiaZp64T9vkaKFHA 2. Time to complete the entire course If you do nothing and walk from beginning to end, it is a 2 hour and 30 minute course.  As soon as I entered Janganmun, I picked up coffee because it was hot. I...

Korea hidden attractions _ Namhansanseong Fortress Trail Parking Lot Haenggung Palace

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  If the charm of Suwon Hwaseong is the beautiful castle road and cute cafes in the village, The charm of Namhansanseong Fortress seems to be the large trees at the top of the mountain and the wide circumference path under the shade. The trail lasts about 2 hours. Wear comfortable shoes for walking, and if you sweat a lot, it would be a good idea to bring extra clothes.  There are many restrooms along the trail, but since the restrooms are on the mountain, there is no place to wash your hands. I think it would be a good idea to bring wet tissues.   Park at the public parking lot at 11:00, walk Namhansanseong Course 1 for 2 hours, visit Haenggung Palace for 30 minutes, eat for 40-50 minutes, It takes approximately 3 to 4 hours. Namhansanseong Fortress parking lot I arrived around 11 a.m. on Saturday and was able to park my car in the public parking lot after waiting for about 15 minutes.  As I parked and headed toward the south gate, cars continued to pile up on the r...