공주 마라톤 첫 풀코스 4편 _ 무릎 부상을 대하는 자세
I. 32km 이후 9~10분 페이스 저보다 풀코스를 먼저 시작한 직장동료였던, 지금은 가끔 마라톤 이야기를 전화로 나누는 후배가 있습니다. "재석아 시간 괜찮아?" "참 나도 형한테 전화하려 했는데,, 기록이 어떻게 되요?" "4시간 47분인가?? 32km 이후 무릎 나가서 9분? 10분? 페이스, 정말 무리했지,," "형도 완전 걸어서 왔네, 이제서야 얘긴데, 저도 첫 풀코스,, 4시간 59분인가,,,, 하프하고는 또 틀리더라구요" 28km인가, 오른쪽 무릎이 이상하다는 생각이 들었고, 32km이후에는 무릎 통증으로 뛰는 동작 자체가 잘 되지 않았습니다. 이후에는 걷다가 뛰다가,, 수거 버스에 탈까말까? 결국 절룩거리면서 finish line을 통과했습니다. 한 가지 각오 아니,, 알면서 무리했던 게, '분명 오른쪽 무릎 부상으로 당분간 뛰지 못할 수도 있어, 그래도 첫 풀코스는 그냥 가자. 큰 부상이 아니기만을 바라자!' II. 걷는 건 괜찮았는데,,, 달리기 끝난 후 걷는 건 아무 이상 없었는데, 4시간 걸려 안양에 도착해, 차에서 내리는데,,,, '아!! 왜 이러지??' 이럼에도 달리기 후 그 좋은 뒷풀이는 빠질 수가 없겠더군요. 약간 절룩하면서 그렇게 좋은 시간을 보내고, 집에 가는데,,,, 심하게 다리를 절고 있었습니다. III. 뼈 사진을 보면서, 다음날 침대에서 일어나려는데, 무릎 통증으로 슬로우 모션이 되더군요. 오른쪽 무릎을 굽힐 때 그리고 잠깐 펼 때 그 통증으로 모든 동작이 부자연스럽고, 출근해서는 의자에 앉을 때도 접힐 때마다 오는 무릎 통증으로 조심조심,, '이러다 마초님 혹은 모닝빵님처럼 한참 가는 거 아냐?' 는 걱정으로,, 1년에 한번 갈까말까 한 병원을 자진해서 가게 되었습니다. 무릎 위주로 뼈 사진을 10장 정도 찍은 거 같습니다. ...